Selahattin Dönmez metabolizma hızlandırıcı çay

Selahattin Dönmez metabolizma hızlandırıcı çay

Şifali Bitkiler
Selahattin Dönmez metabolizma hızlandırıcı çayDiyetisyen Selahattin Dönmez’den metabolizma hızlandırıcı çay tarifi:
Malzemeler:

• 2 adet elma
• 1 adet limon
• 1 kuru dal tarçın
• 1 tatlı kaşığı tane karabiber
• 1 tatlı kaşığı karanfil
• 2 veya 3 litre su

Hazırlanışı: Elmaları ve limonu 4 eşit parçaya bölerek kabukları ve çekirdekleriyle birlikte bir kaba konur. İçine karabiberi, tarçını, karanfili eklendikten sonra 2 veya 3 litre suda kaynatılır. Sonra karışım süzülerek bir kaba konur.

Kullanımı: Günde 3 kere öğün sonrasında sıcak olarak içilmesi tavsiye edilir.

FaceBook ta paylaş Digg

Diğer Yazılar :

Cilt sıkılaştırıcı maskeler: Cilt gerginleştirici ve gerdirici maske tarifleri

Güzellik ve şifalı bitkiler uzmanı olan Suna Dumankaya’dan cildi sıkılaştırmak için cilt sıkılaştırıcı ve gerdirici maske tarifleri.
Cilt germe (lifting) maskesi
1 adet ayvanın tüm çekirdekleri ezilir ve bu ezmenin üzerini örtecek miktarda (1 kahve fincanı kadar) su eklenir.

Ezilmiş ayva çekirdekleri 2 dakika kaynatılıp bir cam kaba konur. 2 gün süresince bekletildikten sonra içine 1 tatlı

yesil cay

Serinletici Buzlu Yeşil Çay
Diyet yapanlara özellikle yazın çok terledikleri zaman 1.5 – 2 litre kadar ekstra sıvı içmelerini öneriyorum. Bu nedenle buzlu yeşil çayı da 1.5 litre suya yapacağız.
Malzemeler:
» 1,5 litre temiz,iyi bir su.(Çeşme suyu kullanmayın)
» 4 Tatlı kaşığı dolusu iyi yeşil çay
» 3 – 4 sap nane
» 1 yeşil elma
» 1 yemek kaşığı esmer

Zayıflamak için elma çayı

Prof. Dr. Ziya Mocan, hastalarını diyet stresine sokmadan zayıflatıyor. Prof. Dr. Ziya Mocan zayıflamak için az miktarda ve sık yemek yemeyi ve ayrıca elma çayı içmeyi tavsiye ediyor.

Prof.Dr. Ziya Mocan’dan Elma Çayı Tarifi:

Bir veya iki elmayı kabuklarını soymadan dörde bölerek bir litre su ile haşladıktan sonra içine bir limon ya da portakal

Civanperçemi kürü

Civanperçemi kürü: Bayanların sancılı geçen adet dönemlerine karşı
Civanperçemi kürü regl döneminin başlamasına üç gün kala uygulanmaya başlanır ve regl döneminin bitimine kadar devam edilir.
Hazırlanışı: Bir tutam civanperçemi (yaklaşık beş gram) yarım litre kaynamakta olan suyun içine atılır. Ağzı kapalı olarak hafif (kısık) ateşte 3 dakika demlenir. Soğuduktan sonra süzülür.
Regl döneminin başlamasına üç gün kala hergün

Konular :

diyetisyen - metabolizma -

0 cevap yazılmış!

  • Henüz yorum yok.

Yorum Bırak

Diğer Siteler

zayiflama




Son Yazılar

Mucize Besinler

Sağlık için hiçbir besin tek başına mucize yaratmaz, hiçbir besin ise tek başına suçlu değildir. Bu sözü yıllardır her fırsatta kullanırım, benim beslenmeye bakış açımı en güzel özetleyen cümle budur. Hiçbir besini iyi ve ya kötü diye sınıflandıra-mayız. Doğada bulunan tüm besinlerin farklı etkileri ve iyiliklerini öğrenmek ve genel beslenme içinde yer vermek en doğru

Beslenme

Sebze Faydaları

Sebze ve meyveler ne kadar çiğ ve taze yenirse faydaları da o kadar çok oluyor.
Demir yönünden zengin olan ıspanak, diğer yapraklı sebzelere nazaran daha çok protein içeriyor. Biberde bulunan bol beta karoten ve C, P, K vitaminleri mideyi kuvvetlendiriyor. A vitamini ve fosfor kaynağı patlıcan sinirlere iyi geliyor, kalp çarpıntısını gideriyor. Sadece lahana çeşitlerinde bulunan

Beslenme

İbrahim Saraçoğlu Bademcik İçin Bitkisel Formül

İbrahim saraçoğlu bademcik için bitkisel formül açıkladı.Bizde  siz okurlarımız için önermiş olduğu bu kürü sizlerle paylaşmaktayız.
İşte ibrahim Saracoğlu’ndan bademcik için bitkisel kür:
Kaynamakta olan 1 su bardağı dolusu su içerisine 4-5 gram adaçayını ve 2 adet ebegümeci yaprağını ilave ederek, 10 dakika boyunca kısık ateşte ağzı kapalı olarak kaynatınız. Kaynama süresi tamamlandıktan sonra çayı süzünüz. Soğuduktan

İbrahim Saraçoğlu

Çıban İçin Pratik Bitkisel Çözüm

Ahmet marankiden çıban için pratik çözümler açıkladı .Bu çözümler sayesinde çıbanızdan kurtula bilcek siniz.
* Karaboynuzotu tohumları un haline gelene dek dövülür. Bu unla yapılacak lapa ile çıbanın üstünü örtülerek sarılır.
* Ketentohumu dövüldükten sonra balla karıştırılır. Bu şekilde elde edilen lapa ise yukarıdaki karaboynuzotu tohumu ile yapılan lapanın yerine geçer.
* Kudretnarı yağı günde 2 defa çıbanların

Ahmet Maranki