<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>İbrahim Saraçoğlu Suna Dumankaya Ahmet Maranki Ender Saraçender saraç diyet zayıflama diyetleri ender saraç şifalı bitkiler |</title>
	<atom:link href="http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mukemmelsaglik.net</link>
	<description>İbrahim Saraçoğlu Suna Dumankaya Ahmet Maranki Ender Saraç</description>
	<lastBuildDate>Sun, 13 Jun 2010 14:54:49 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ender Saraç diyeti</title>
		<link>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-diyeti.html</link>
		<comments>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-diyeti.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 13:36:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ender Saraç]]></category>
		<category><![CDATA[kalori]]></category>
		<category><![CDATA[metabolizma]]></category>
		<category><![CDATA[yürüyüş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-diyeti.html</guid>
		<description><![CDATA[Birinci gün
 
 Yataktan kalkın
 Sabah 06.30 &#8216;da kalkılacak ( Erken kalkmak metabolizmanızı canlı tutar ve uykuda geçirilen sürenin azalması harcağımız kalori miktarını artırır).
 
 Kalkar kalkmaz
 Bir bardak ılık su, içine yarım tatlı kaşığı bal, 8-10 damla limonlu katılarak içilecek ve yarım saatlik tempolu bir yürüyüşle ter atılacak.
 
 Kahvaltı
 Yürüyüşün ardından bir adet ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-diyeti.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ender Saraç zayıflama çayı tarifi</title>
		<link>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflama-cayi-tarifi.html</link>
		<comments>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflama-cayi-tarifi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 19:18:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ender Saraç]]></category>
		<category><![CDATA[Biberiye]]></category>
		<category><![CDATA[Funda]]></category>
		<category><![CDATA[Kekik]]></category>
		<category><![CDATA[Mate]]></category>
		<category><![CDATA[tedavi]]></category>
		<category><![CDATA[toksin]]></category>
		<category><![CDATA[yeşil çay]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayı tarifi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mukemmelsaglik.net/beslenme/ender-sarac-5-i-bir-yerde-zayiflama-cayi.html</guid>
		<description><![CDATA[Dr.Ender Saraç&#8217;dan 5 İ bir yerde zayıflama çayı tarifi

Malzemeler:

1  kilo kaynamış suya 
1 tatlı kaşığı Mate yaprağı
1 tatlı kaşığı Biberiye
1 tatlı kaşığı Kekik
1 tatlı kaşığı Funda yaprağı
2 tatlı kaşığıYeşil çay  ekleyin

20 dakika demlendirdikten sonra süzüp ister sıcak  ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon ekleyerek tatlandırıp içebilirsiniz.  3 gün içerisinde ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflama-cayi-tarifi.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ender Saraç zayıflatıcı çayı</title>
		<link>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflatici-cayi.html</link>
		<comments>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflatici-cayi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 19:18:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ender Saraç]]></category>
		<category><![CDATA[yeşil çay]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama çayı]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflatıcı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mukemmelsaglik.net/beslenme/ender-sarac-zayiflatici-bitki-cayi-2.html</guid>
		<description><![CDATA[Malzemeler:

1-2 adet avakado yaprağı
1 tutam kiraz sapı
1 çay kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı rezene tohumu
1 tutam mısır püskülü
Hazırlanışı : Bütün malzemeleri 1 su bardağı kaynar suya koyun. 1-2 dakika kaynatın ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlendirin. Bu çay hazırlandıktan   sonra tüketilmelidir.

Şeker veya tatlandırıcı eklenmeden sadece çok ince bir dilim limonla tüketilmesine özen ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflatici-cayi.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ender Saraç Göbek eriten diyet</title>
		<link>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-gobek-eriten-diyet.html</link>
		<comments>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-gobek-eriten-diyet.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 13:36:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ender Saraç]]></category>
		<category><![CDATA[alkol]]></category>
		<category><![CDATA[Biberiye]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[kaslar]]></category>
		<category><![CDATA[Kekik]]></category>
		<category><![CDATA[metabolizma]]></category>
		<category><![CDATA[yeşil çay]]></category>
		<category><![CDATA[yürüyüş]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflatıcı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-gobek-eriten-diyet.html</guid>
		<description><![CDATA[Eğer belirli bir bölgenizden (basen, göbek&#8230;) zayıflamak istiyor fakat bunu başaramıyorsanız umutsuzluğa düşmeyin. Böyle bir isteği ancak özel diyetlerle gerçekleştirebilirsiniz.

Sizlere 3 haftada, özellikle göbek-bel bölgesinden incelmeyi de sağlayacak özel bir program vereceğiz.

Ancak öncelikle şu noktayı vurgulayayım: Sadece diyetle bölgesel zayıflama tam olmaz.

Beraberinde özel egzersiz ve bazı özel bitkisel mönüler gerekir.

Bu programı 3 hafta uygulayın, 21&#8242;inci ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-gobek-eriten-diyet.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ender Saraç zayıflamaya önerileri</title>
		<link>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflamaya-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflamaya-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2009 13:36:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ender Saraç]]></category>
		<category><![CDATA[ameliyat]]></category>
		<category><![CDATA[bağışıklık sistemi]]></category>
		<category><![CDATA[glikoz]]></category>
		<category><![CDATA[hormonlar]]></category>
		<category><![CDATA[kaslar]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[protein]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[toksik maddeler]]></category>
		<category><![CDATA[toksin]]></category>
		<category><![CDATA[yeşil çay]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama ilacı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/dr-ender-sarac-tan-zayiflamaya-yardimci-dogal-destek-onerileri.html</guid>
		<description><![CDATA[Dr. Ender Saraç&#8217;ın sağlıklı zayıflama konusunda önerdiği olduğu bitkisel desteler:
 
 
Bromelain: ananas meyvesinin içeriğinde bulunan protein sindiren enzimlerin bir karışımıdır. Bromelain sindirim problemlerinin giderilmesinde yardımcı olarak, fiziksel zedelenmeler sonucunda oluşan iltihapların giderilmesi konusunda destekleyici olarak kullanılabilir. Herhangi bir ameliyattan 2 hafta önce bu preparatın kesilmesi öneriliyor.
 
gymnema slyvestre: Tropikal bölgelerde yetişen bir sarmaşık türüdür. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mukemmelsaglik.net/ender-sarac/ender-sarac-zayiflamaya-onerileri.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
