Dr. Ender Saraç’ın sağlıklı zayıflama konusunda önerdiği olduğu bitkisel desteler: Bromelain: ananas meyvesinin içeriğinde bulunan protein sindiren enzimlerin bir karışımıdır. Bromelain sindirim problemlerinin giderilmesinde yardımcı olarak, fiziksel zedelenmeler sonucunda oluşan iltihapların giderilmesi konusunda destekleyici olarak kullanılabilir. Herhangi bir ameliyattan 2 hafta önce bu preparatın kesilmesi öneriliyor. gymnema slyvestre: Tropikal bölgelerde yetişen bir sarmaşık türüdür. Hindistan

Beşi Bir Yerde Zayıflama Çayı Malzemeler: 1 tatlı kaşığı Mate yaprağı 1 tatlı kaşığı Biberiye 1 tatlı kaşığı Kekik 1 tatlı kaşığı Funda yaprağı 2 tatlı kaşığı Yeşil çay Hazırlanışı : 1 litre kaynar suya malzemeleri koyduktan sonra kaynatmadan 20 dakika demlendirin. Daha sonra süzerek ister sıcak olarak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz

Dr.Ender Saraç’dan 5 İ bir yerde zayıflama çayı tarifi Malzemeler: 1 kilo kaynamış suya 1 tatlı kaşığı Mate yaprağı 1 tatlı kaşığı Biberiye 1 tatlı kaşığı Kekik 1 tatlı kaşığı Funda yaprağı 2 tatlı kaşığıYeşil çay ekleyin 20 dakika demlendirdikten sonra süzüp ister sıcak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon ekleyerek tatlandırıp içebilirsiniz.

Dr.Ender Saraç’dan 5 İ bir yerde zayıflama çayı tarifi Malzemeler: 1 kilo kaynamış suya 1 tatlı kaşığı Mate yaprağı 1 tatlı kaşığı Biberiye 1 tatlı kaşığı Kekik 1 tatlı kaşığı Funda yaprağı 2 tatlı kaşığıYeşil çay ekleyin 20 dakika demlendirdikten sonra süzüp ister sıcak ister soğuk olarak, isteğe göre içine biraz limon ekleyerek tatlandırıp içebilirsiniz.

Diyet yaparken sağlıklı kilo vermenize destek olacak bitkisel zayıflama çayı tarifini sizler için hazırladık. Aktarlardan rahatlıkla edinebileceğiniz ve kolayca hazırlayabileceğiniz diyet çayı ile yediklerinize dikkat ederek 1 ayda 4 kilo vermeniz mümkün. Malzemeler; Mate Biberiye Funda Yeşilçay Kekik Limon (Her biri 100 gram olacak) Yapılışı; 1. 1 litre taze kaynamış ve bekletilmiş sıcak suya 2