Kilo vermenin artık estetik bir sorundan çok yaşamsal bir gereklilik olduğunu vurgulayan uzmanlar uyarıyor: Fazla kilo şeker, yüksek tansiyon ve kalp krizinin yanında kansere yakalanma riskini de arttırıyor.
Yapılan bilimsel araştırmalara göre 5 kilo verilmesinin ardından; şeker hastalığı oluşma olasılığı % 50 azalırken kişinin ömrü 3-4 yıl uzuyor. 10 kilo verilmesi durumunda ise kansere bağlı ölüm
İbrahim saraçoğlu bronşit için kuru incir kürünü açıkladı.Bizde bu deyerli bilgiyi sizlerle paylaşıyoruz.Denediğinizde faydasını görceksiniz.
Hazırlanışı:
1/2 litre klorsuz suyu kaynatın. Kaynayınca içine 15 adet kuru incir ilave edin ve ağzı kapalı olarak 10 dakika kaynatın. 10 dakika tamamlandığında ılıması için bekleyin. Ilıyınca süzün. Süzdüğünüz kuru incir suyunu 3 e veya 2 ye bölün. her birini öğünlerden
Sığırkuyruğu
Önerilen hastalıklar: Göğsü yumuşatır. Balgam söktürür. Bronşite faydalıdır. Veremde, romatizma ağrılarında kullanılır, ses kısıklığına faydalıdır. Yatmadan önce içilirse uyku verir. Egzamaya iyi gelir, karaciğeri güçlendirir.
Kullanım şekli ve dozu: 1 bardak kaynar suya, kurutulmuş ottan 1 tatlı kaşığı konur ve demlendirirlerek günde 3 defa bir bardak içilir. Taze yaprak ve çiçekleri ezilerek lapa yapılıp yaralar üzerine
Sogan günümüzde sıkca tüketilen bi bitkidir okadar çok faydaları vardırki saymakla bitmez biz burda bi kaç örnek vercez mesela soğan öksürüge bire birdir bal ve sogan birleşimi harika bi antibiyotik elde ederiz özeliklede bu aylarda gribal ve soguk algınlıgı hastalarda ilk ön plana çıkan öksürük olur bide sigara kullanıyosak nefes alıp vermekte çok zorluk çekeriz
Sigarayı Bırakma Yöntemleri
İçtiğiniz Son Sigara Olsun !
Sabahları kahvaltıdan önce sigara içmeden güne başlayamayan, her fırsatta dumanaltı olmak için binbir türlü sıkıntıya katlanan, sigarasız kaldığında adeta kişilik değiştirecek kadar kendini kaybeden bir sigara bağımlısı mısınız? O halde sağlığınızı, geleceğinizi tehlikeye atmış durumdasınız. Üstelik bunu siz de biliyorsunuz. Haydi gelin, hayatınızı kurtaracak o kesin karar doğru adım
Soluk alıp vermenin güçlükle yapıldığı zorlu solunuma nefes darlığı, tıptaki adı ile dispne denir. Normalde bilinçsiz ve rahatça yaptığımız fizyolojik bir olay huzursuzluk içinde ve zor olarak yapılır bir hale gelmiştir. Normal solunum hareketi sinir sisteminin bir bölümü olan bulbustaki solunum merkezinden yönetilen bazı reflekslerle (Hering-Breuer refleksi) düzenlenerek kendiliğinden (spontane) devam eden, yaşam bakımından önemli
Önerilen hastalıklar: Öksürük, bronşit, astım gibi solun um yolları rahatsızlıklarında faydalıdır. Balgam söktürücüdür, kan tükürmeyi keser, yaşlılara ve çocuklara uyku verir, sinir rahatsızlıkları, kalp çarpmalarında faydalıdır.
Kullanım şekli ve dozu: 1 çay bardağı sıcak suya, ufalanmış halde olan gelincikten bir çay kaşığı konur. Sabah ve akşam birer bardak içilir. İkinci bir karışım; kaynamakta olan 1 litre
Önerilen hastalıklar: Öksürük ve bronşite faydalıdır. Kabızlığı giderir, safra taşını döker. Solunum yolları spazmını giderir. Romatizmaya etkilidir.
Kullanım şekli ve dozu: Kurutulmuş yaprak ve meyveleri kullanılır. 1 litre sıcak suya ufalanmış yapraktan 1 fincan koyularak içilir.
Ev ilaçlarında kullanılmamalıdır. Çok zehirli bir bitki olduğundan çok dikkat edilmelidir.
Önerilen hastalıklar: Balgam söktürür, göğsü yumuşatır ve müzmin öksürüğü keser. Vücuda kuvvet verir. Akciğer salgılarını temizler ve meniyi artırır. Bronşit, nezle sinüzit, grip ve astımda çok faydalıdır.
Çam yağı: Saç çıkarmak için sarımsak yağıyla birlikte kullanılır.
Kullanım şekli ve dozu: 1 bardak sıcak suya, 1 tatlı kaşığı konur. Sabah ve akşamları içilir. Çam filizleri kaynatılıp, bal ile
Önerilen hastalıklar: Kan basıncını artırır, düşük tansiyon için çok faydalıdır. Astım, bronşit, saman nezlesi ve sinüziti iyileştirici özelliği vardır. Romatizma ağrılarını dindirir.
Kullanım şekli ve dozu: Dalları su ile kaynatılarak, meyveleri yenilerek kullanılır. Sabah ve akşam, yemeklerden önce birer çay kaşığı birer bardak suda karıştırılarak içilir. Beş dakika kaynatılmasında da bir mahsur yoktur. Yaprak ve meyveleri
