Erken Boşalma
Erkeklerde cinsel sorunların başında erken boşalma gelmektedir. Cinsel ilişkide, erkeğin kontrolü dışında boşalmasına erken boşalma denilir. Bazen cinsel ilişkiye başlamadan önce bile vukubulabilir. Bazen de birleşmenin ilk birkaç hareketinde veya ilk saniyelerinde boşalma olabilir. Bazı erkeklerde erken boşalma her ilişkide problem olabilir, bazılarında ise zaman zaman şikayet konusudur.
Erkeklerin yaklaşık % 25′inde erken boşalmaya az veya çok rastlanır. Çoğu kişi, problemin sadece kendisinde olduğunu düşünür ve sorununu başkalarının öğrenmesinden korktuğu için sessiz kalmayı tercih eder.
ERKEN BOŞALMAYLA İLGİLİ GERÇEKLER
1- Orgazm bir reflekstir; boşalmayı kontrol etmek (aynı idrar kesesi veya bağırsakları boşaltırken olduğu gibi) öğrenilebilir.
2- Endişe ve utanç duygularının strese yol açtığının bilinmesine karşılık, pek çok erkekte problemin sebebi psikolojik olmayabilir,
3- Erken boşalmanın sebebi fiziksel bir anormallik değildir.
4- Erken boşalma konusunu kafasına takan kişi sorunu büyütüyordur.
5- Problemi çözmek İçin birleşme sırasında ilgisiz düşünceler akla getirmek veya hassaslığı giderici krem veya spreyler kullanmak kalıcı çözüm sağlamaz.
SEBEPLERİ
Erken boşalmayı cinsel ilişkiden hemen önce veya hemen sonra boşalma olarak tarif etmiştik. Sebepleri:
1- Uzun süre hanımından ayrı olanlarda, cinsel ilişkiye ara verdikten sonra tekrar cinsel ilişki kurmaya çalışanlarda erken boşalma olabilir.
2- Yaş ilerledikçe ve düzenli bir cinsel hayatı olanlarda cinsel ilişkinin esrarının ve cinsel organların hassasiyetinin azalması sebebiyle boşalma gecikebilir. Bir dereceye kadar öğrenilmiş kontrol süreci devreye girer. Bazı erkekler ise yıllar geçtiği halde bu kontrolü öğrenemezler. Bu kişilerin otonom (istemdışı) sinir sistemleri çok hassastır. Aşırı heyecanlıdırlar. Çeşitli ruhi faktörler kişideki öğrenme sürecini engelleyebilir. Stres, cinsellikle olsun veya olmasın problemi ağırlaştırır.
3- Tecrübesiz, genç erkekler de çabuk boşalabilir. Kimi erkek erken boşalmadan başlangıçta hoşlanabilir. Erken boşalma durumundan üzülmeye başladığı andan itibaren erken boşalmayı bekler olur. Sonunda, eşi orgazmı daha az hissetmeye başlayınca problemler ortaya çıkar.
4- Korku, üzüntü ve sevinç duygularının çok kuvvetli olduğu zamanlarda bedenin bunlara uyum sağlaması çok sınırlı ve yetersiz kalır.
5- Erken boşalmaya sebep olan faktörlerden biri, erkeğin ergenlik çağında çok sık mastürbasyon (istimna) yapmış olmasıdır. Bu şekilde boşalmaya şartlanmış olan bünye daha sonra bu alışkanlığı değiştiremez ve sonuç olarak erken boşalma meydana gelebilir.
6- Diğer bir sebep, kadının isteksizliğidir. Eşinin isteksiz davranışlarını “Karım birleşmeyi sevmiyor ve beni istemiyor.” diye yorumlayan bir erkek, mümkün olduğunca çabuk sona ulaşmaya çalışabilir.
TEDAVİDE NELER YAPILABİLİR?
1. İlaç Tedavisi: Cinsel birleşmeden 6 saat önce alman 50 rng. tofranil veya anafranilin bazı erkeklerde faydalı olduğu, boşalmanın geciktiği gözlenmiştir. Ayrıca diğer antidepresanlar da yararlı olmaktadır.
2. Geciktirici Sprey-Krem: Bu ürünler genelde anestetik maddeler ihtiva ederler. Bunlar, penis başına sıkıldığında veya sürüldüğünde cildin hissizleşmesini sağlarlar. Hissin azalması, cinsel uyarıların daha az algılanmasına, neticede boşalmanın gecikmesine yol açar. Ancak işe yarama ihtimalleri zayıftır.
3. Başka Bir Şey Düşünmek: Cinsel ilişki sırasında cinsellik dışında ilgisiz konu düşünüldüğünde, cinsel uyarılmanın azalacağı, böylece ilişki süresinin uzayacağı ve boşalmanın geç olacağı iddia edilmektedir. Bu yöntem, erken boşalmaya köklü çare olmadığı gibi, ilişkinin cazibesini de azaltabilir.
4. Dur Devam Et Tekniği: Her erkek için bir eşik değer vardır. Bu eşik değer aşıldığında boşalma meydana gelir, erkek kendini kontrol edemez. İlişkide, boşalmadan evvel, tam boşalma öncesinde erkek boşalma olacağını hissedebilir. Bu aşamada cinsel ilişki hareketlerine ve uyaranlara devam ederse boşalma olacaktır. Eğer erkek boşalmayı istemiyorsa durmak zorundadır. Bir müddet sonra -bu süreç kişiye ve şartlara göre değişir- boşalma hissi azalır, erkek yine ilişkiye devam edebilir.
5. Sıkma Tekniği: Dur devam et metoduyla birlikte kullanılan bir yöntemdir. Erkek ilişki sırasında boşalma hissini, durmasına rağmen ortadan kaldıramıyorsa, ilişki hareketlerine ara verir, vajina dışında penisinin başını iki parmağı ile acıyıncaya kadar sıkar. Bunun neticesinde sertleşmede biraz azalma ile beraber boşalma hissi kaybolur. Daha sonra ilişkiye devam eder. Bu uygulamalar neticesinde, bir müddet sonra erkek, sıkma olmaksızın boşalmasını daha kolay kontrol edebilir hale gelir.
6. Mastürbasyon Tekniği: Uygulamanın çok yapılması (haftada en az üç defa) gerekir. Ne kadar sık yapılırsa, başarı da o kadar çabuk sağlanır. Boşalma hissedene kadar mastürbasyon yapılır, bu esnada durulur ve 60 saniye beklenir. Tekrar başlanır ve boşalacağını hissedince yine durulur, 60 saniye beklenir. Bu işlem 4-5 kez tekrarlanır, son seferinde artık kişi kendini tutmaz ve boşalır.
