Vitamin Eksikliği

Vitamin Eksikliği

Vitamin EksikliğiEnerjimi düşük, kendimi halsiz ve isteksiz hissediyorum. Vitamin ve diğer besin destekleri işe yarar mı?

Öncelikle fizyolojik bir sorununuzun olmadığından emin olmak için bir iç hastalıkları uzmanına danışın. Kansızlık, hormonel veya metabolik kimi hastalıklar, bazı vitamin ve mineraller eksiklikleri bu durumu açıklayabilir. Bu tür şikayetlerde sık karşılaşan sebeblerde bir diğeri ise depresyondur. Bu açıdan, bir psikiyatrdan yardım almayı ertelememenizi öneririm. Dışarıdan alabileceğiniz desteklere gelince; yaşam enerjinizi düşük hisseddiriyorsanız tiroit hormonlarınız kadar, çinko ve testesron düzeylerinizide değerlendirmek gerekir. Testesteron hormonu, kadınlarda da bulunur ve yorgunluk, isteksizlik,enerji düşüklüğü ile yakından ilgilidir. Bu açıdan, hekiminize danışarak, çinko, B6 vitamini ve gerekli miktarda proteinle performansınızı yükseltmeyi deneyebilirsiniz.

Vitamin Eksikliği
FaceBook ta paylaş Digg

Diğer Yazılar :

Beriberi Hastalığı Belirtileri – B1 Vitamin Eksikliği – tedavisi

(Béribéri) Bu hastalık bir vitaminsizlik hastalığıdır. En ziyade (B 1) vitamininden mahrum kalan insanlarda görülmektedir. En çok Hindistan, Çin Hindistan, Annam ve Japonyada tesadüf olunur. Birinci büyük dünya harbinde, bu memleketlere gelen askerler arasında Beriberi hastalığı çok tahribat yapmıştır. Hastalığı (1882) yılında (Takiki) adındaki bir Japon âlimi bulmuştur. Kabuksuz, cilâlı pirinç ile beslenenlerin beriberi hastalığına

Çinko

Çinko İnsan organizmasında çinko ağırlıklı olarak deri, göz, kas ve kemik dokusu, böbrek, alyuvarlar ve karaciğerde bulunur. Metabolizmada değişik enzimlerin ko-faktörü olarak görev yapar. Yeni incelemelere göre çinko, stresin yenilenmesinde savunma ve iyileştirici eleman olarak önemli rol oynar. Proteinlerin bio sentezi ancak çinkonun varlığında gerçekleşir. Çinko eksikliğinde iltihaplı deri – ve mukoza zarı hastalıkları, saç

Konular :

d vitamini eksikligi ender sarac - gebelikte beslenme vitamin eksiklikleri - TESTESRON - testesron dusuklugu - vücutta testesron eksikligi -

1 cevap yazılmış!

  • 1 tugba ~ May 28, 2011 saat 3:39 pm

    midemde gastrit ülser ve reflü war ve hiç geçmiyor çok ilaç kullandım nasıl geçirebilirim bir yol gösterirseniz sewinirim

Yorum Bırak

Diğer Siteler

Son Yazılar

Civa Zehirlenmesi

Civa Zehirlenmesi Civa ya da tuzlarının sebep olduğu zehirlenme. İvegen ve süreğen olmak üzere iki çeşittir. İvegen civa zehirlenmesi, yanlışlıkla ya da intihar etmek amacıyla vücuda alınan civa tuzları tarafından meydana getirilir; alınan miktar arttıkça klinik belirtiler daha ağır olur. Ağız mukozası yangılanır, ülserleşir (stomatit), mide ve bağırsak çeperleri zehirden etkilendiği için şiddetli ağrılar ortaya

6 ayda 2 beden zayıflamak ister misiniz?

6 ayda 2 beden zayıflamak ister misiniz? İngiliz bilim adamları, yemek yemeye başladığınız an tokluk hissi yaşamanızı sağlayacak mucize bir hap geliştirdi. İngiliz Daily Mail gazetesinin haberine göre, yeni zayıflama hapı 3 yıl sonra piyasaya çıkıyor. Beynin iştah bölümünü kontrol eden bu mucize hapla 6 ayda 2 beden zayıflamak mümkün olacak. Diyet yapan kadınların kurtarıcısı

Nasır – Tedavisi – Ayaktaki Nasırlar

Nasırlar, derinin, en sathi tabakasının, büyüyüp sertleşmesinden hasıl olan çıkıntılardır. Ayağın, en ziyade, parmak kısımlarında, bunların üstlerinde, kenarlarında veya aralarında bulunurlar. ‘ Ayaktaki nasırlar insana çok sıkıntı veren arızalardır. Nasırların belli başlı sebebi, ayakkabının ayağın çıkıntılı ve kemiğe yakın bir yerini tazyik altında bulundurmasından ibarettir. Nasırlar, ehemmiyetsiz arızalar gibi görünürlerse de, ufak bir dokunma ile,

Hamilelikte Cinsel İlişki

Hamilelikte Cinsel İlişki Çoğu kez, gebeliğin cinsel arzuyu artırdığı mı, yoksa azalttığı mı, sorusu ortaya çıkar. Fizyolojik açıdan, cinsel organlarda daha fazla kan toplandığı için, cinsel arzuların artması gerekir. Gebeliğin başlangıcında vagina duvarlarının esnek duruma gelmesi, erkekte de artan bir uyarılma oluşturur. Gebelik sırasında kadının cinsel yaşamla ilgili düşünceleri üç kategoriye ayrılabilir. Birinci gruba giren