Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu bağırsak gazı ve şişkinlik için limon suyu kürünü açıkladı:
Sabah kalktığınızda şişkinliğiniz varsa,bağırsak gazınız varsa ve bu gazı çıkarmakta zorlanıyorsanız..
Sabah kalktığınızda aç karnına yarım bardak oda sıcaklığındaki taze suyun içine tam bir limonun suyunu sıkarak için. (İçine başka hiçbir şey katmayın.)Ardından 2-3 dakika evin içinde dolaşın.
Şişkinlik ve bağırsak gazlarının giderilmesinde mükemmel bir

Kilo vermek isteyenlere basitçe şunlar tavsiye edilebilir:

Sabah kahvaltısı yapın. Bu diğer öğünlerde az yemenizi de sağlayacaktır.
Öğün sayısını azaltmayın. 3 öğün yemek yiyin. Hatta ara öğünler şeklinde öğün sayısını artırın.
Sebze ve meyve tüketimini artırın.
Alkol tüketiminizi azaltın veya tamamen bırakın. Alkol, yüksek kalorisi nedeniyle gün boyu tatlı isteğinizi de artıracaktır
Çikolata vb. şeyler atıştırmak yerine örneğin bir elma

Enginar: Besin değeri bakımından oldukça zengin olan enginar’ ın faydaları saymakla bitmiyor. Bir çok sebzeye oranla yüksek düzeyde karbonhidrat ve protein içermekle beraber, A, D, D2, B6 ve C gibi vitaminleri de içinde barındırmaktadır. Enginar mineral bakımındanda oldukça zengindir. Kalsiyum, magnezyum, manganez ve fosfor bakımından zengindir.

Enginarın Faydaları: Enginarın içeriğinde bulunan bir diğer madde ‘ciarin’

Önerilen hastalıklar: İdrar söktürücü ve kuvvet verici olarak kullanılır.
Ağacın meyveleri sıyrılarak mahlep tohumu elde edilir. Güneşte kurutulur. Çekirdekleri kırılır ve elenerek çekirdek tohum kabuğundan ayrılır. Özellikle keklere, çöreklere ve kuru pastalara katılır. Likör sanayinde kullanılır. Mahlep ağacı, dal ve kabukları içerdiği kumarin nedeniyle hoş kokuludur. Mahlep ayrıca parfümeri sanayinde de yağı boya sanayinde kullanılır.
Prof. Dr.

Prof.Dr.Ahmet Maranki’den Cilt güzelliği için yumurta ve havuç ile yapılan cilt maskesi tarifi
Malzemeler :
1 yumurta sarısı
yarım tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı dolusu havuç suyu
Yapılışı: Malzemeler iyice karıştırılır. Önceden yıkanmış cilde uygulanır. 15 dakika etki etmesi beklenir. Ardından bol su ile yıkanır.

Önerilen hastalıklar: Hafif ağrı kesici ve uyutucu etkisi bulunması nedeniyle, gargara yapılması halinde diş ağrılarını dindirir. Uyutucudur. Nezleye çok faydalıdır, soğuktan olan öksürüğü sakinleştirir.
Haşhaş yağı: Yemek yağı olarak kullanılmasının yanı sıra saçların uzamasını sağlar. Uyuşturucu ve uyku vericidir.

Bazı erkeklerin testislerinde sperm üretimi yoktur. Buna azosperm denilir. Fakat bu kişilerin kök hücreleri bir miktar sperm üretebilmektedir.
Bu kişiler nohut kürünü uyguladıklarında başarı oranı %35-40 oranında artmaktadır.
Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun azosperme karşı nohut kürü :
Yarım litre su kaynatıldıktan sonra içine 6-7 kaşık nohut atılarak 10 dakika kaynattıktan sonra ılımaya bırakılır. elde edilen suyun yarısı sabah kahvaltısından

Mayo Clinic doktorları, geliştirmiş oldukları son diyeti uygulayarak günde dört porsiyon sebze, üç porsiyon da meyve tüketen herkesin ideal kilosuna ulaşacağını ifade ediyorlar.
İdeal kilolarına ulaşmak için çabaladıkları halde bir türlü başarılı olamayan kişiler için uzmanlar son geliştirdikleri formülü açıkladı:

“Günde en az dört porsiyon sebze, üç porsiyon meyve…” Meyve ve sebzelerin büyük oranda lif ve

Malzemeler:

1-2 adet avakado yaprağı
1 tutam kiraz sapı
1 çay kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı rezene tohumu
1 tutam mısır püskülü
Hazırlanışı : Bütün malzemeleri 1 su bardağı kaynar suya koyun. 1-2 dakika kaynatın ve hafifçe fokurdadıktan sonra 3-4 dakika demlendirin. Bu çay hazırlandıktan sonra tüketilmelidir.

Şeker veya tatlandırıcı eklenmeden sadece çok ince bir dilim limonla tüketilmesine özen

Zayıflatıcı bitki çayları tarifleri :
1-MATE ÇAYI: İçeriğindeki kafein sayesinde kan dolaşımını hızlandırıp daha fazla enerji harcanmasını sağlıyor. İçindeki C vitamini ile bağışıklık sistemini destekliyor.

Yapılışı: Bardak başına bir tatlı kaşığı konularak sıcak su ile 5-6 dk demlendirilir.

2-OOLONG ÇAYI: Yağların yakılmasını hızlandırıp vücutta yağın depolanmasını sağlayan enzimlerin salgılanmasını yavaşlatıyor.

Yapılışı: Bardak başına bir tatlı kaşığı konularak sıcak